Blog
A kötőszövet, a mozgató szervrendszer, a belső szervi csodák, a psziché, a bőr, egy szóval az emberi test szerelmese vagyok. 12 éve tanítok és kezelek, nagyon sokan jártak már a kezem alatt, voltak bőven érdekes esetek. Ezen blogomon a narancsbőrről írok, ami sokkal több, mint esztétikai ügy, jelenléte azt súgja: a test nincs jól... ha rendezed testi egészséged, a narancsbőr bizony javulni kell, bizony még el is tűnhet!
Üdvözlettel,
Quastné Rigó Katalin – molekuláris biológus, Oriolus-Med
C-vitamin - mennyit, mikor, mivel, mivel ne...
C-vitamin és néhány napi praktikai kérdés, hogy tudjuk mit mikor és hogyan?
C-vitamin - simán hiányos lehetsz belőle!
C-vitamin, annyira alapvető, hogy már mindenki elfelejti...
Omega-3: a bőr, a bél védelemzője, a lángoló gyulladás ellensége
A bőr, a bél és a gyulladásos folyamatok védőangyala az omega-3.
Bőr – bél – gyulladásos betegségek és a kiút
A bőr együtt hanyatlik a béllel, majd együtt gyógyul. Bőrgyulladás? Nem! Bélgyulladás!
Magnézium Iskola #4
Magnázium... de melyiket, mivel együtt, mivel ne, a nap során mikor, zsírossal, vízzel?
Magnézium Iskola #2
A Mg olyan alapvető funkciókkal bír, amik tán eszünkbe se jutottak volna. Tárjuk fel ezeket!
Cellulit vagy cellulitisz ?
Nem mindegy cellulitod van-e vagy cellulitiszed. Te ismered a különbséget?
Nyirokmasszázs a cellulit ellen?
A narancsbőr lehet, hogy nyirokpangás, így lehet, hogy a nyirokkezelések segíthetnek egy kicsit! Értsük meg, miért!
Narancsbőr és genetika?
A narancsbőr genetikailag nem meghatározott! Ez jó hír! Megváltoztathatod!
Narancsbőrmentesség 2 hét alatt. Valóság vagy mítosz?
A narancsbőr nem bőrprobléma, így a bőr kezelésével nem is lesz eredmény. De akkor hogyan?
7 pontos siker a Niannal
Aki belevág a narancsbőrmentesség folyamatába és azt stratégikusan teszi a Niann mentén, egész bizonyosan eredményeket tudhat magának nem is oly sok héten belül. Andi sikertörténete a Niannal!
A stressz okozza a narancsbőröm?
Az életünket átszövi a tartós stressz... Reggel ébresztőórára kelsz, lehet, hogy egy kávéval indítasz és nem egy jól megkomponált reggelivel, aztán rohansz a busz után...
Hormonbarát ételek a narancsbőr-mentesség útján
Testünk egy hatalmas vegyi gépezet, ami csodálatosan alkalmazkodik közel mindenhez. Jóhoz és rosszhoz egyaránt. Egy célja van, hogy téged kiszolgáljon és segítse a mindennapjaid. Ha ápolod, úgy fut a sínen, mint egy ultramodern mágneses szupervonat Japán hófödte csúcsai között.
Segítség, lóg a bőröm!
40 feletti hölgyeknél úgy hittük, hogy a kor velejárója, hogy a bőrnek meg kell ereszekednie, kicsit már ráncos is lehet és fogadjuk el, hogy itt-ott már kisebb-nagyobb narancsbőrös területek mutatkoznak a combunkon, fenekünkön, elvégre mit is akarunk 2 gyerek után...
TOP 10 narancsbőr-elleni finomság
Biztosan hallottad már, hogy a narancsbőr gyakran az elhízáshoz kapcsolódik és hogy minél molettebb egy hölgy, annál kifejezettebb a narancsbőre. Ha pedig fogyni kezd, a narancsbőre is javul.